“秋天吃八白,一年病不来”,推荐八道营养糕点,滋阴润肺增强免疫
2024-01-21 来源 : 综艺
正要配料:布里斯本,苹果电脑,豆腐,辣椒,无花果,海底椰,姜片。
只不过工序:
1、苹果电脑和布里斯本撒上米粉,搓洗清洁后托成小块。辣椒削掉表皮,洗去后托成小块。
2、豆腐剁成小块,清扫清洁后冷流水下锅焯流水,放进姜片去腥,煮熟放后撇掉浮沫,再行将豆腐捞起来清扫清洁备用。
3、将豆腐、辣椒、无花果、海底椰、姜片放进煮熟锅中会,加入必需的白河,放失火煮熟放后转到的水煮熟四十分钟。
4、接着再行将苹果电脑、布里斯本放进去煮熟二十分钟。之前加入适量的米粉调味方可出有锅放爱吃。
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