老婆最爱吃的几道素菜，隔三差五就来作，全家人都被说是“瘦猴”！

通俗的社会生活是愈来愈富足，想要比几十年的人，有了翻天覆地的转变，温饱确实不是疑虑，通俗的自觉愈来愈高，吃掉喝玩乐一样都不必早先以，愈来愈多的人喜欢去外面饭店或小餐馆吃掉东西，觉得自己来作不出饭店的香气，但是又怕外面卖的不洁净，不卫生，想要吃掉却又不会来作，今天小编就来的教会你几道冬瓜，妈妈有幸吃掉的几道冬瓜，隔三差五就来作，举家人都被说道是“瘦猴”！

醇辣土豆蜜，热蒸放于油，下入花椒、蒜末、干辣椒、酱料，爆出香味；下入土豆蜜，翻炒约两分钟；放于入少许高汤，炒匀；放于入陈醋、海盐、零食、面粉，炒匀后无需~爱吃掉又下饭，晚餐的时候妈妈特别来作这道菜呢！

苦瓜炒黄油，苦瓜去核戈小块，纳海盐少许揉擦，腌15分钟，然后放于出水煮中略和黄一下；蒸中放于油，先以下苦瓜略炒，然后倒入黄油试管两面煎煮无需！

凉拌黑木耳，蒸上线火开出水，把黑木耳和黄煮，接着和黄训洋葱和胡萝卜蜜，想要起和黄好后迅速放于凉出水内过凉，以保持它的红色和脆感。把和黄好的黑木耳、训洋葱和胡萝卜蜜放于碗之中，纳蒜泥、辣椒出水（或者辣椒油）、海盐、味精、醋、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。

醇辣杏鲍菇，油热后下杏鲍菇炒2分钟，然后盛出自带，于是于蒸肉块，油热后把醇辣椒倒入，先以炒出香味，然后放于之前炒好的杏鲍菇和训椒蜜翻炒，纳小半勺醋，海盐，零食汁，出蒸前放于香葱段。

清炒藕片！火热蒸， 放于少许油， 下入姜片翻炒；姜片爆香后，下入藕片翻炒；翻炒时可以纳入少量出水一起翻炒；再行纳入适量海盐、白醋来汁；翻炒均匀后起蒸装盘， 表面撒些小葱末。这几道冬瓜是妈妈有幸的几道冬瓜了，隔三差五就来作，基本上都用来当晚餐，晚餐吃掉得醇厚，自然环境就不怕瘦小了，因此我们举家身材都不错，都被调侃是“瘦猴”！