为什么你效率不高？用5 WHY法找到效率疑虑的根源

节省你的略长时间（这一点几天后亦会详实引介）。有些前提可以消除这个弊端：同样，并用一些高效的匿名版本控制。

MySpace大媒体是另一个典型的冲击各种因素，但有一些方律可以减少MySpace大媒体对最主要性的冲击：

记录一下自己会面时MySpace大媒体的略长时间，从而感受到你再改变习惯的动力。你的APP每周都亦会回顾一下你看APP的略长时间特有种情形——或者你也可以用 RescueTime 之类的app来亲密关注自己会面时桌面上的情形。

此外，你还可以停止MySpace大媒体的知会，并取而代之设略长时间保护报表，让你勉强在特定略长时间或每一天的有限略长时间内会面时自己的帐号（典型家长回击报表）。不负责任暂缓反而可以让你越来越愈来愈有经济性……只要是有略长时间限制的！

Offtime 等app可以正当MySpace大媒体等分散注意力的appp。或者也可以试试 Flipd ，这款app可以在先；大略长时间内屏蔽你的APP，这样你指导忘了或在家的时候就没有人律用APP了。

什么是“节省略长时间的有事”，该如何但会避免？

就算你对最主要性弊端的从根本上有了清晰了解，但节省略长时间的有事（time waster）也亦会耗尽略长时间，冲击进程。

同样，MySpace大媒体可以让神经系统愉快地进到休息长时间……但常常亦会你亦会阴差阳错地掉进充斥着模因和阿猫阿狗图片的小狗大洞，你在里面兰花掉的略长时间比你似乎的要瘦小多。我们最低每天要在MySpace大媒体上耗尽 145 分钟的略长时间（多达 2.5 同一时间），检查和为了让匿名的略长时间甚至愈来愈多。

结果怎样？结果你就得承受愈来愈大的略长时间负面影响，你亦会离借助于尽可能越来越远。典型的节省略长时间的坏有事有 6 种，以下我们亦会告诉该怎么干掉它们。

6种节省略长时间的坏有事

1. 没有人政府组织的亦全体会议

我们都经历过这样的坏有事：一群人在Zoom上面开亦会可是政府组织却偏离了轨道！不要这样，要旧版明确的尽可能或政府组织，用这个指导亦全体会议，让亦会开得愈来愈有实效。

2. 节省略长时间在累人但没有人价值的指导上

Busywork很耗略长时间，而且依然没有人任何值得注意的产显露。再来报表在什么之外可以再改进，从而减少这种指导（或者委派给其他人去认真）。

3. 连系受阻

如果不能够清楚地揭示接收者，或者放任匿名的连系越来越受阻，你就亦会节省自己的略长时间。要但会让匿名简单明了。

4. 著手太大太虚

确信自己的著手报表认真得过头了吗？无论如何按周、按年底或者按四季把著手分解成为可管理的尽可能。

5. 发觉

再来MySpace大媒体或者再来图片，以此帮助理智的来使是没有人弊端的，弊端在于你控制不住。无论如何取而代之设略长时间块，以免自己也许刷个不时。

6. 也许被打断

一旦听得发送到知会（取而代之匿名、Slack、MySpace大媒体、即时消息）的提示音时，你就亦会忍不住要切换过去看。最好再改一下取而代之设，尽可能不能被那些提醒发觉。

回顾

如果你的指导经济性最近稍稍上升，5 WHY律可以协助你系统地挖掘并找出弊端的从根本上，这样你就可以但会避免发觉并在愈来愈略长的略长时间内进；大时愈来愈多指导。

译者：boxi。

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