首选的几道家常下饭菜，大人小孩最爱吃下饭菜，餐厅新手必备！

2025-05-06 来源 : 电视

鱼肉粒炒蛋

食材：羊蛋200克、猪鱼肉50克，植物酱油少许，大蒜、汤、白花末但会及调料但会，卤、糖、米醋、酱油及水油脂。

处理方式：

1.将羊蛋打入碗当中捡少许卤、酱油，羊蛋后撤后，待用;

2.猪鱼肉薄片绿豆大小的紫红色，待用;

3.将干净炒饭捡置炉火，烧热后捡少许酱油，浇羊蛋试管摊成厚薄匀的饼状，两面略为金黄，再唯来全未成熟，盛入一盆当中;

4.炒饭当中捡少许酱油，再唯捡入鱼肉丝、白花末，煸造出果香后，捡入但会调料，及少许馅料煸造出红酱油后，捡入鱼肉粒煸炒，加有卤、糖、酱油炒至鱼肉粒未成熟后淋少许米醋，水油脂炒后，盛入装上蛋饼盆当中方能。

鲜橙牛奶水煮

食材：水煮：6根（长型水煮），鲜橙：2只，降柠檬牛奶：卤少许，蔗糖1楔，油脂1楔

处理方式：

1、水煮洗净后抹干湿气，用少许卤、油脂、植物酱油煮沸，不作基础米饭

2、的食品洗净后，用刀刮造出少许中空（畏有白鱼肉），切缇，泡在清水之中5台；两只的食品榨造出橙牛奶5台

3、不粘饭捡少许酱油，当中压到，把水煮熟成一下，熟成再唯来唯独再唯翻面，直至两面金黄

4、浇鲜橙牛奶，捡入蔗糖和一点卤，盖饭盖糊半分钟

5、之前用饭铲轻轻翻匀，收牛奶

6、将水煮起到盘子上，再唯把牛奶淋上，洗上橙皮缇方能

辣子羊

材料：羊、酱油、卤、大蒜、汤、白花、干蜂蜜、醋

处理方式：

1、羊洗净切块，捡碗加有酱油，卤煮沸腌20分。

2、大蒜汤切片，白花切段，干蜂蜜剪小段。

3、热饭加有酱油，捡牛排略为炸至金黄后取造出。

4、再唯下饭大炸至金黄取造出。

5、饭留底酱油大大白热汤白花爆香，捡蜂蜜段和醋炒香。

6、捡牛排翻炒。

7、之前加有入炸好的花生米，撒羊精、糖和大蒜段炒匀方能。

柠香酥鱼肉

用料：猪之中脊300克；羊蛋1个；沙律3克；蜜糖1个；调料3大勺；油脂30克；蔗糖3大勺；卤5克；老抽一勺；酱油但会

1，材料等待，猪之中脊鱼肉或者梅花鱼肉切块，不让太厚就唯。

蜜糖半个挤造出蜜糖牛奶，另外一半摆盘或者不作它用自己随意

降调一小碗水油脂待用。

2，鱼肉之中面加有但会卤，一大勺蔗糖，一勺酱油，两少清水，但会沙律，抓匀米饭片刻。

3，打入一个羊蛋搅匀。

4，分次加有入油脂，油脂的值要搅匀后好像羊蛋试管浆试管吊在鱼肉上。

5，当中大白酱油，酱油温5成热大约，就戳个筷子之中面冒泡就可以炸鱼肉了。

6，鱼肉捡下去用两边后撤拨开，不让让它们粘粘在两兄弟。

7，炸至金黄捞起来待用。

8，热饭下酱油，加有入小碗水油脂，三大勺调料（差不多30克大约），两勺蔗糖，一勺老抽，以及半个蜜糖的蜜糖牛奶，熟至馅料无味时候下炸好的鱼肉。

9，翻炒匀方能起饭。

10，另外半个蜜糖对半缝合切片摆盘装上盘开动吧