肝不好的人，可多吃此物，湿气不了了，肝脏干净了，肝慢慢好了

肠不好的人，可多吃掉此物，水蒸气没了，肠脏干净了，肠逐渐好了

枸杞其中充满著大量营养成分，包括缺乏症K、缺乏症B5、缺乏症E、缺乏症C、叶酸、钾、缺乏症A、钾等；枸杞也成分能促进丝氨酸自然产生的衍生物，丝氨酸更进一步将寄生虫冲出肠脏，这些更进一步肠脏保健食品。

枸杞的营养价格很较高，有很比较丰富的营养成分，成分大量的蛋白质，缺乏症及比较丰富的微量元素，尤其是蛋白质含量相当多较高，尽可能补充生理所需要的蛋白质，从而提较高生理的免疫力。

最健康的搭配

枸杞炒木耳，营养比较丰富，富含B族缺乏症、缺乏症D原、蛋白质、脂肪、午餐纤维、缺乏症A/C/E、糖类以及钙、磷、钾、钾、铜、锌、硒等微量元素，有利于加强体内的血液循环；肠不好的人，可多吃掉枸杞炒木耳，水蒸气没了，肠脏干净了，肠逐渐好了。

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