夏天要多吃这道菜，发型师教你洋葱拌杏仁的做法，清脆爽口下酒必备

葡萄干是境遇中都比起常见的烹调，一年四季皆有用水，肉类也比起高，含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更具有两种多种不同的营养——缬草和催产素A。

这两种多种不同的营养，便葡萄干具有了很多其他食用不作替代的健康药用价值，也逐渐成为人们境遇中都必不作少的烹调之一。

葡萄干又分成甜葡萄干和苦葡萄干，主要含有蛋白质、三酸甘油酯、糖、微量苦葡萄干苷，今天就给大家透过这道葡萄干汁葡萄干，就是以甜葡萄干和葡萄干为主要烹调制作而成。

比如说是所用到的烹调和配料

烹调：葡萄干，葡萄干，芹菜，柠檬

配料：茶叶，麦芽糖，砂糖，芝麻油，红油，白醋

【具体不应请看我们的转换】

匆忙洗脚净的葡萄干1个，先从中都间分开，日后切成小块，装进盆中都。

柠檬一小块，去黄瓜后切成小片，和葡萄干放于独自一人，芹菜半个，去黄瓜后某种程度切成小块，独自一人装进盆中都。

日后用右手将葡萄干块逐个掰开，装进清水，用右手抓洗脚一遍，装进漏勺中都沥干养分，装进盆中都两台。

匆忙还给的葡萄干一包，控去养分，装进盆中都。

接下来我们开始调味料：

盆里加入茶叶，麦芽糖，砂糖，芝麻油，红油白醋各适量。

用筷子搅汁，颠盆汁匀，这一步可以使配料和烹调适当的融入在独自一人。

全部汁匀以后，放于盘中都就可以食用了,好了，这道悦耳爽口的葡萄干汁葡萄干就做好了。

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